{"id":17583,"date":"2003-07-08T23:37:17","date_gmt":"2003-07-08T23:37:17","guid":{"rendered":"http:\/\/monta\u00f1asdelaluna.com\/?p=17583"},"modified":"2021-07-14T10:56:04","modified_gmt":"2021-07-14T10:56:04","slug":"8-de-julio-del-2-003-martes-1o-dia-de-aclimatacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/?p=17583","title":{"rendered":"8 de julio del 2.003, martes. 1\u00ba d\u00eda de aclimataci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<span style=\"color: #333399;\">Despu\u00e9s de la mala noche anterior nuestro cuerpo se desahoga y descansa tanto que no o\u00edmos el despertador. A las 8:13 Joaqu\u00edn toca en nuestra puerta y nos avisa que el desayuno est\u00e1 servido. Bajamos a desayunar con Oleg. T\u00e9, una papilla dulce y un revuelto con huevo y verduras. Extra\u00f1os productos de la tierra con extra\u00f1as apariencias. Toda la noche ha estado lloviendo y a\u00fan sigue por lo que cambiaremos de planes, haremos un peque\u00f1o trekking por el valle para movilizar los m\u00fasculos y dejaremos el pico que pens\u00e1bamos hacer hoy para aclimatarnos otro d\u00eda (o eso cre\u00edamos).<\/span> Seg\u00fan nuestro gu\u00eda Oleg, la monta\u00f1a que \u00edbamos a subir ten\u00eda algo de trepada en roca, y si \u00e9sta estaba mojada por la lluvia, se har\u00eda peligroso e imposible subirlo.<\/p>\n<p>Yo me alegraba de que ahora hiciera mal tiempo para que as\u00ed, a la hora de acercarnos al Elbrus, viniera el buen tiempo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Sigue lloviendo con insistencia y martillea en el edificio y en sus partes met\u00e1licas amplificando el sonido. A las 9:30 hemos quedado con el gu\u00eda (Oleg). En el pasillo del hotel lleno de trastos, muebles, colchones abandonados y s\u00e1banas viejas extendidas sobre la alfombra para absorber el agua de las goteras.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_44335\" style=\"width: 830px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-guia-oleg-en-la-primera-marcha-de-aclimatacion-detras-jesus-andujar.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44335\" class=\"wp-image-44335 \" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-guia-oleg-en-la-primera-marcha-de-aclimatacion-detras-jesus-andujar.jpg\" alt=\"El gu\u00eda Oleg en la primera marcha de aclimataci\u00f3n, detr\u00e1s Jes\u00fas And\u00fajar\" width=\"820\" height=\"1214\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-guia-oleg-en-la-primera-marcha-de-aclimatacion-detras-jesus-andujar.jpg 1232w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-guia-oleg-en-la-primera-marcha-de-aclimatacion-detras-jesus-andujar-203x300.jpg 203w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-guia-oleg-en-la-primera-marcha-de-aclimatacion-detras-jesus-andujar-691x1024.jpg 691w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44335\" class=\"wp-caption-text\">El gu\u00eda Oleg en la primera marcha de aclimataci\u00f3n, detr\u00e1s Jes\u00fas And\u00fajar<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_44340\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/descanso-en-la-estacion-de-cheget-con-el-donguzorum-al-fondo.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44340\" class=\"wp-image-44340 size-large\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/descanso-en-la-estacion-de-cheget-con-el-donguzorum-al-fondo-1024x682.jpg\" alt=\"Descanso en la Estaci\u00f3n de Cheget, con el Donguzorum al fondo\" width=\"1024\" height=\"682\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/descanso-en-la-estacion-de-cheget-con-el-donguzorum-al-fondo-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/descanso-en-la-estacion-de-cheget-con-el-donguzorum-al-fondo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/descanso-en-la-estacion-de-cheget-con-el-donguzorum-al-fondo.jpg 1837w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44340\" class=\"wp-caption-text\">Descanso en la Estaci\u00f3n de Cheget, con el Donguzorum al fondo<\/p><\/div>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Este edificio est\u00e1 bastante hecho polvo pero tiene mucho encanto.<\/span> Verdaderamente las habitaciones eran muy acogedoras con sus alfombras y paredes con chapa de aglomerado, y el suelo con una especie de parqu\u00e9 de madera. Aunque las duchas y las camas eran algo inc\u00f3modas y anticuadas. <span style=\"color: #333399;\">Y sigue lloviendo. Empezamos este viaje como el de Alpes del a\u00f1o pasado. Viendo caer el agua sobre los abetos y haciendo algo por aqu\u00ed para entretenernos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Comenzamos nuestra excursi\u00f3n siguiendo el r\u00edo Baksan\u00a0 por un frondoso bosque de pinos, pasamos por un viejo edificio que es un bloque con muchos pisos y Oleg para un momento (vive aqu\u00ed). Seguimos junto a la carretera y un tubo levantado que transporta gas, cruzamos el Baksan por un puente y llegamos a un peque\u00f1o grupo de casas, tiendas y bares junto a un telesilla que en invierno sube a los esquiadores: CHeget. Aqu\u00ed comienza realmente la excursi\u00f3n. Est\u00e1 nublado pero ahora no llueve y ascendemos por el cortafuegos, pista de esqu\u00ed, v\u00eda de servicio del telesilla. La pendiente es muy grande y no solo al principio. Dejamos atr\u00e1s el bosque y cruzamos unos prados alpinos llenos de flores (semejantes al Pirineo). En m\u00e1s o menos 1 h. 30\u2019 alcanzamos un \u201crestaurante\u201d y el final de un remonte del telesilla, aunque sale otro hac\u00eda arriba.<\/span> Siempre a nuestra izquierda hemos tenido a aquella monta\u00f1a con sus glaciares en equis. Una magn\u00edfica, cercana y bella visi\u00f3n del Donguzorum por su cara norte y con sus perfiles y escarpes vertiginosos y abruptos. Una monta\u00f1a soberbia y cautivadora.<\/p>\n<div id=\"attachment_44341\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/delante-jesus-andujar-quique-joaquin-y-jesus-santana-subiendo-al-couple-cheget-peak-cuando-comienza-a-nevar.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44341\" class=\"wp-image-44341 size-large\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/delante-jesus-andujar-quique-joaquin-y-jesus-santana-subiendo-al-couple-cheget-peak-cuando-comienza-a-nevar-1024x683.jpg\" alt=\"Delante Jes\u00fas And\u00fajar, Quique, Joaqu\u00edn y Jes\u00fas Santana subiendo al Couple CHeget Peak, cuando comienza a nevar\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/delante-jesus-andujar-quique-joaquin-y-jesus-santana-subiendo-al-couple-cheget-peak-cuando-comienza-a-nevar-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/delante-jesus-andujar-quique-joaquin-y-jesus-santana-subiendo-al-couple-cheget-peak-cuando-comienza-a-nevar-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/delante-jesus-andujar-quique-joaquin-y-jesus-santana-subiendo-al-couple-cheget-peak-cuando-comienza-a-nevar.jpg 1837w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44341\" class=\"wp-caption-text\">Delante Jes\u00fas And\u00fajar, Quique, Joaqu\u00edn y Jes\u00fas Santana subiendo al Couple CHeget Peak, cuando comienza a nevar<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_44349\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/joaquin-en-la-cumbre-del-couple-cheget-peak-3-461-mts.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44349\" class=\"wp-image-44349 size-large\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/joaquin-en-la-cumbre-del-couple-cheget-peak-3-461-mts-1024x683.jpg\" alt=\"Joaqu\u00edn en la cumbre del Couple CHeget Peak (3.461 mts.)\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/joaquin-en-la-cumbre-del-couple-cheget-peak-3-461-mts-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/joaquin-en-la-cumbre-del-couple-cheget-peak-3-461-mts-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/joaquin-en-la-cumbre-del-couple-cheget-peak-3-461-mts.jpg 1840w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44349\" class=\"wp-caption-text\">Joaqu\u00edn en la cumbre del Couple CHeget Peak (3.461 mts.)<\/p><\/div>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Descansamos algo, menos de 30\u2019 y seguimos subiendo empinadas cuestas. A ambos lados del camino aparecen rododendros de flores amarillas y Oleg nos cuenta que si se hace una infusi\u00f3n de esta planta mejora la potencia sexual. Bromeamos. Alcanzamos el final del telesilla en un collado de unos m\u00e1s o menos 2.500 mts.<\/span> (Realmente estaba a unos tres mil ciento veinte metros) <span style=\"color: #333399;\">y descansamos otro poco subidos a unas grandes rocas. Se divisa un pico impresionante pero el que vamos a subir nosotros no se ve, y es m\u00e1s alto. Rodeamos \u00e9ste por su izquierda dejando detr\u00e1s una casa abandonada, seguramente un antiguo puesto militar ya que tiene una peque\u00f1a trinchera-b\u00fanker de piedras y una trampa de un hilo con botes por arriba para que si pasa alguien haga ruido. No en vano enfrente tenemos el imponente y nevado Donguzorum con el paso del mismo nombre que da a la frontera de Georgia cuyas nieves iluminadas por el sol divisamos perfectamente. Comienza a llover con fuerza y luego a nevar d\u00e9bilmente y hace un poco de viento. Hace fr\u00edo. Lo noto en mis dedos mojados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Seg\u00fan Oleg sin un permiso especial no se puede sobrepasar el puesto militar, est\u00e1 prohibido (aunque es una tonter\u00eda ya que la frontera est\u00e1 al otro lado del valle).<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_44351\" style=\"width: 1847px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-donguzorum.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44351\" class=\"wp-image-44351 size-full\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-donguzorum.jpg\" alt=\"El Donguzorum\" width=\"1837\" height=\"1221\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-donguzorum.jpg 1837w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-donguzorum-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/el-donguzorum-1024x681.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1837px) 100vw, 1837px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44351\" class=\"wp-caption-text\">El Donguzorum<\/p><\/div>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Cruzamos unos neveros y unas cornisas anchas de ca\u00f3ticos bloques de granito que la nieve va escarchando. Llegamos a la cima despu\u00e9s de dejar atr\u00e1s un niv\u00f3metro y con la severa recomendaci\u00f3n de no acercarnos demasiado al lado derecho de la arista por su gran desnivel. Couple Cheget Peak 3.461 mts. En la cima ya no nieva pero hace fr\u00edo as\u00ed que no estamos demasiado rato aunque si el suficiente para hacernos fotos y felicitarnos. Se ve el Elbrus.<\/span> En la cima, no demasiado escarpada, est\u00e1 totalmente cubierto alrededor. Si seguimos la creta, m\u00e1s escarpada, nos topamos con unas agujas y el puntiagudo Donguzorum Peque\u00f1o de unos tres mil setecientos metros. De repente al fondo, entre las numerosas, blancas y grises nubes aparecen las dos cumbres del Elbrus durante unos minutos suspendidas como por arte de magia en este cielo nublado. Es como si el esp\u00edritu del Elbrus nos diera la oportunidad de maravillarnos por unos instantes ante la grandeza de esta monta\u00f1a, y nosotros la aprovechamos al m\u00e1ximo. Las nubes lo vuelven a tapar y ya no lo ver\u00edamos hasta pasado ma\u00f1ana. El Donguzorum Peque\u00f1o aparec\u00eda y desaparec\u00eda como un sue\u00f1o, como un fantasma de piedra entre las abundantes nubes.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Para aligerar la bajada tomamos un pedregal con mucha pendiente y piedra fina por que el que se baja muy bien. Cruzamos alg\u00fan nevero y volvemos a la pista del telesilla para deshacer el camino y llegar al grupo de casa de CHeget.<\/span> Enfrente nuestro se abr\u00eda todo el Valle de Baksan, mientras baj\u00e1bamos, y ahora a nuestra derecha y algo m\u00e1s despejado el Donguzorum y el final de su glaciar m\u00e1s abajo, sin darnos cuenta de su presencia casi bajo nuestros pies, ya que estaba cubierto por rocas, piedras y tierra que hac\u00edan invisible su hielo y casi sus formas. Pero lo delataba alguna grieta, lo chorros de agua que sal\u00edan de su interior y esta terminaci\u00f3n cl\u00e1sica de u glaciar en una morrena, peque\u00f1a morrena.<\/p>\n<div id=\"attachment_44346\" style=\"width: 1765px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/000Elbrus2003-18Buena-001.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44346\" class=\"wp-image-44346 size-full\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/000Elbrus2003-18Buena-001.jpg\" alt=\"Las dos cimas del Elbrus sobresalen entre el mal tiempo\" width=\"1755\" height=\"1275\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/000Elbrus2003-18Buena-001.jpg 1755w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/000Elbrus2003-18Buena-001-300x218.jpg 300w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/000Elbrus2003-18Buena-001-1024x744.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1755px) 100vw, 1755px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44346\" class=\"wp-caption-text\">Las dos cimas del Elbrus sobresalen entre el mal tiempo<\/p><\/div>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Sobre las 16 h. comimos all\u00ed mismo, en el grupo de casa de CHeget, platos t\u00edpicos caucasianos y una cerveza de 0\u20195 l. baltika en la terraza de un bar de unos amigos de Oleg. La comida est\u00e1 incluida pero las cervezas no. Oleg se pide vino caliente con az\u00facar y lim\u00f3n, y mientras, soleamos las ropas h\u00famedas.<\/span> Desde luego que las comidas de aquel bar o restaurante eran buen\u00edsimas. Fueron los mejores platos que prob\u00e9 en Rusia, y el lugar no estaba nada mal.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333399;\">Tras una breve sobremesa regresamos al hotel para ducharnos, cenar a las 19 hrs. aunque no tengamos hambre. Antes damos una vuelta por \u201cel pueblo\u201d de Terskol y vamos a la c\u00fapula pub a tomar el sol y a ver el pico desde el pueblo (Tepcko\/-\\). La cena repite el men\u00fa de ayer, excepto las berenjenas. Reposamos y charlamos en la habitaci\u00f3n de Joaqu\u00edn y Jes\u00fas A., y bromeamos por el balc\u00f3n con tres chavalitas rusas cachondas que tiran una chancla para bajar a por ella. Jes\u00fas A. les tira un cond\u00f3n y ellas tiran una botella de pl\u00e1stico y se mostraran en adelante ofendidas. Tras esta lamentable escalada de violencia<\/span>. Creo que si no hubiera sido por la gilipollez de tirar el cond\u00f3n a su balc\u00f3n puede que hubi\u00e9ramos hecho alguna amistad. Pero el sonido de un bofet\u00f3n, de un gran bofet\u00f3n, de una de ellas a otra y un extra\u00f1o silencio finaliz\u00f3 los juegos de \u201cintercambiarnos objetos personales\u201d. La verdad es que nosotros \u00edbamos \u201cde co\u00f1a\u201d pero, a pesar de todo, hay que intentar ser un poco cort\u00e9s con unas se\u00f1oritas desconocidas y en un pa\u00eds extranjero y desconocido.<\/p>\n<div id=\"attachment_17597\" style=\"width: 766px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/Elbrus-3.mapa_.croquis.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-17597\" class=\"wp-image-17597 size-full\" src=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/Elbrus-3.mapa_.croquis.jpg\" alt=\"Croquis ascensi\u00f3n Couple CHeget Peak\" width=\"756\" height=\"1175\" srcset=\"https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/Elbrus-3.mapa_.croquis.jpg 756w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/Elbrus-3.mapa_.croquis-193x300.jpg 193w, https:\/\/www.monta\u00f1asdelaluna.es\/wp-content\/uploads\/2003\/07\/Elbrus-3.mapa_.croquis-659x1024.jpg 659w\" sizes=\"auto, (max-width: 756px) 100vw, 756px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-17597\" class=\"wp-caption-text\">Croquis ascensi\u00f3n Couple CHeget Peak<\/p><\/div>\n<p>[vc_separator][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb60px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=\u00bb\u00c1lbum de fotos\u00bb txt_align=\u00bbcenter\u00bb add_button=\u00bbbottom\u00bb btn_title=\u00bbVer fotos\u00bb btn_color=\u00bbwarning\u00bb btn_align=\u00bbcenter\u00bb btn_link=\u00bburl:https%3A%2F%2Fmonta%C3%B1asdelaluna.es%2F%3Fdt_gallery%3Dcouple-cheget-peak-1o-dia-de-aclimatacion-2|title:Couple%20CHeget%20Peak.%201%C2%BA%20d%C3%ADa%20de%20aclimataci%C3%B3n|target:_blank\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1625671264918{background-color: #8bc4ed !important;}\u00bb]Puedes ver todas las fotos del relato y actividad en forma de presentaci\u00f3n o individuales pinchando aqui \u00a1No te las pierdas![\/vc_cta][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb60px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3&#8243;][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3&#8243;][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Despu\u00e9s de la mala noche anterior nuestro cuerpo se desahoga y descansa tanto que no o\u00edmos el despertador. 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